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Clases Mensuales de Sirenas

Clases Mensuales de Sirenas
85,00 € 85.0 EUR
Cantidad

El Mermaiding es un concepto nuevo y original que lleva pocos años entre nosotros. Si tienes entre 8 y 99 años, si te gusta el agua y sabes nadar (nivel básico),
nuestras Sirenas profesionales te enseñarán los movimientos básicos dentro y fuera del agua. Elige la cola que más te guste de nuestra selección. Disfruta de 1 hora dentro del agua con nuestra clase práctica. Aprende natación en superficie, buceo, nociones de apnea, compensación, juegos y mucho más...

Mejora tus destrezas como sirena

¿Has soñado alguna vez con ser sirena o tritón, mantenerte más tiempo bajo agua y además hacer ejercicio a la vez? ¡Entonces el “Mermaiding” es tu deporte!.
Con estas clases mensuales aprenderás desde lo básico a lo más avanzado de esta modalidad de buceo tan novedosa y espectacular.

Clarico-Picture

¿En qué consiste?

Con este entrenamiento mensual (4 clases/mes – 1 clase a la semana) Te ponemos el “Mermaiding” al alcance de tu mano. Se trata de una modalidad deportiva que aúna natación con monoaleta, apnea y natación sincronizada.

Esta actividad está dirigida a todos los públicos. Unimos actividad física y natación artística.

Nuestras Sirenas y Tritones son formadores profesionales certificados por SSI e IMSIA (‘International Mermaid Swimming Instructors Association’) cualificados y acreditados en socorrismo, rescate acuático y primeros auxilios, así como buceo y apnea.

¿Qué incluye?

  • Kit digital SS

  • Práctica en piscina

  • Uso de monoaleta y cola de diferentes diseños y tallas**

  • Certificación digital SSI Try Scuba

  • Seguro de buceo

*Lo único que necesitarás traer a la piscina es tu bañador, calzado de piscina, gorro de piscina,  toalla y muchas ganas de disfrutar.

¿Qué necesitas?

  • Tener más de 8 años

  • Saber nadar

  • Traer tu bañador, gorro de piscina, calzado de piscina y toalla.

  • Muchas ganas de disfrutar, y tener buena salud


¿Qué aprenderás durante las clases?

En el nado de sirena/tritón el objetivo es pasar gran parte del tiempo empleando la técnica conocida como patada de delfín con monoaleta. El uso de la aleta permite trabajar de forma eficaz los músculos de las piernas, glúteos y abdominales. Ello se debe, en parte, a la presión del agua y a los efectos de masaje que consigue, por lo que resulta una actividad ideal para quienes deseen remodelar su silueta. Este ejercicio posee una serie de beneficios físicos y psicológicos.

Como la apnea y la natación, el “Mermaiding” tiene beneficios combinados de ambas disciplinas, así como otros derivados de su parte artística:

    - Ejercicio completo con bajo impacto.
    - Fortaleces el tren superior e inferior de forma equilibrada.
    - Mejoras la tonificación muscular.
    - Aúnas natación y buceo: ejercicio cardio + muscular.
    - Adquieres mayor seguridad en ti mism@.
    - Mejoras tu capacidad pulmonar.
    - Mejoras tu relajación y la forma de gestionar el estrés.
    - Mejoras tu resistencia.
    - Superación de barreras psico-emocionales.
    - Mejoras la flexibilidad.
    - Mejoras tus técnicas de natación y adquieres más hidrodinamismo.
    - Útil para fortalecer y/o rehabilitar la espalda en zona cervical y lumbar.


Duración:


Todos los miércoles de 17:30 a 18:30 y los domingos de 09:15 a 10:15.


Si el alumno se mantiene en las clases durante 5 meses, se le otorgará la titulación Mermaid de SSI valorada en 225€.

En el caso de que seas menor, deberás estar acompañado por un adulto hasta que salgas a la piscina donde nuestro personal te ayudará a colocarte la cola de sirena y disfrutar de la sensación en el agua de sentirte una sirena o un tritón. Ellos podrán verte durante la actividad por nuestra cristaleras que dan diréctamente a la zona de piscina.

 

Fecha y Hora
domingo

24 de octubre de 2021

9:15 10:15 Europe/Madrid
Ubicación

Xcuba Diving Madrid S.L.U.

Calle Oslo, 53, Local 9, Planta -1
(Centro X-Madrid)
28922 Alcorcón
España
657195051
657195051
marepolis@marepolis.es
Obtener la dirección
Organizador

Marepolis

916266138
657195051
marepolis@marepolis.es
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