Curso Apnea nivel 2

Este curso proporcionará al alumno un mayor conocimiento sobre las adaptaciones naturales a la apnea (reflejo de inmersión) y formas de inducirla. Aprenderás las técnicas avanzadas de compensación así como los métodos de entrenamiento en apnea. Con estos conocimientos, el apneista conseguirá descender entre 20 y 30 metros de forma cómoda

Al final del curso el alumno serás capaz de aguantar la respiración durante al 2 minutos y 30 segundos, nadar 50 metros en apnea dinámica y realizar cómodas inmersiones entre 20 y 30 metros de profundidad

Duración del curso : 3 días

Requisitos previos : Ser capaz de nadar sin parar 400 metros sin aletas, ser mayor de 18 años (o 16 con el consentimiento del padre o tutor). Haber completado el Nivel 1. No tener contraindicaciones médicas para la apnea (proporcionar el certificado médico que lo corrobore). Y haber registrado un mínimo de 15 sesiones de Apnea

 

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